El blanqueamiento es uno de los tratamientos estéticos más solicitados en las clínicas dentales. Bien indicado y bien hecho, es seguro y consigue resultados visibles. Pero la oferta es muy variada: desde tratamientos en consulta hasta kits por internet o centros de estética, y no todo es igual de eficaz, ni siquiera legal. Te explicamos las opciones.
Cómo funciona
Los productos blanqueadores utilizan peróxido de hidrógeno o sustancias que lo liberan, como el peróxido de carbamida. El peróxido penetra en el esmalte y la dentina y rompe las moléculas que tiñen el diente. No desgasta el esmalte, a diferencia de las pastas «blanqueadoras», que actúan sobre todo eliminando manchas superficiales por abrasión.
Las opciones
Blanqueamiento en consulta
Se aplica un gel de concentración alta durante una o varias sesiones, protegiendo previamente las encías. A veces se acompaña de una lámpara. Es la vía más rápida.
Blanqueamiento ambulatorio
La clínica fabrica unas férulas a medida y el paciente aplica en casa un gel de menor concentración durante varias semanas, siguiendo las pautas del dentista. Es más lento pero muy eficaz y suele dar resultados estables.
Blanqueamiento combinado
Combina una o dos sesiones en consulta con el tratamiento en casa. Es una de las opciones más utilizadas.
Blanqueamiento interno
Para dientes oscurecidos tras una endodoncia o un golpe: el producto se coloca dentro del propio diente.
Lo que dice la normativa
La normativa europea de productos cosméticos, aplicada en España, establece que:
- Los productos de venta libre no pueden contener más de un 0,1 % de peróxido de hidrógeno, presente o liberado.
- Los productos con una concentración de entre el 0,1 % y el 6 % solo pueden venderse a dentistas, y su primera aplicación debe hacerla un dentista o realizarse bajo su supervisión directa; después, el dentista puede facilitarlos al paciente para completar el tratamiento.
- No pueden utilizarse en menores de 18 años.
En la práctica, esto significa que un blanqueamiento eficaz debe hacerse en una clínica dental o bajo su control. Los centros que no son clínicas dentales y ofrecen blanqueamientos solo pueden usar productos de muy baja concentración, con resultados limitados.
Antes de blanquear
- Es imprescindible una revisión: las caries, las encías inflamadas o la sensibilidad deben tratarse antes.
- El blanqueamiento no aclara empastes, coronas ni carillas. Si tienes restauraciones visibles, quizá haya que cambiarlas después para igualar el color.
- No se recomienda durante el embarazo y la lactancia.
Efectos secundarios y duración
El efecto secundario más frecuente es la sensibilidad dental, que suele ser pasajera y se controla con pastas desensibilizantes o espaciando las aplicaciones. El resultado dura de uno a varios años según los hábitos: el café, el té, el vino tinto y, sobre todo, el tabaco lo acortan. Con una aplicación de mantenimiento de vez en cuando se puede prolongar.
Cuidado con los remedios caseros
El bicarbonato, el limón, el vinagre o el carbón activado prometen dientes más blancos, pero son abrasivos o ácidos y pueden desgastar el esmalte. Un esmalte más fino deja ver más la dentina, que es amarilla: el efecto a largo plazo es el contrario al buscado.
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Preguntas frecuentes
¿El blanqueamiento estropea los dientes?
Hecho con productos y pautas adecuados y bajo control de un dentista, no daña el esmalte. Los problemas aparecen con productos no autorizados, aplicaciones excesivas o sin revisión previa.
¿Cuánto se pueden blanquear los dientes?
Depende del color de partida y del tipo de mancha. Los tonos amarillentos responden mejor que los grisáceos. Antes de empezar, el dentista registra el color inicial con una guía de colores y te dará una expectativa realista.
¿Puedo blanquearme si llevo ortodoncia?
Lo habitual es esperar a terminar la ortodoncia, porque los brackets y los attachments impiden que el producto actúe de forma uniforme.















